Меню

Куриные ножки с рисом в духовке рецепт



Видео: Голень куриная с рисом в духовке

Куриные ножки срисом вдуховке— это прекрасное обеденное блюдо.

Приготовить его можно икужину, причем весь кулинарный процесс незаймет большого количества времени. Врезультате получается отличное сытное кушанье. Вкачестве гарнира подойдут нарезанные овощи изелень.

Алгоритм приготовления

1.

Самый быстрый вариант.
Подавайте куриные ножки с рисом в духовке порционно горячими, выложив гарнир с помощью кулинарного кольца.

Как следует вымойте куриные ножки, натрите ихкарри или смесью этой приправы спрованскими травами, посолите.
2. Рис залейте водой несколько раз, тщательно промывая.
3.

Очистите отшелухи лук, мелко нарежьте. Сморкови снимите кожуру, натрите накрупной терке. Притомите насковороде снебольшим количеством подсолнечного масла овощи втечение трех минут.
4.

куриные ножки с рисом в духовке рецепт

Очистите иизмельчите чеснок, добавьте его влуково-морковную смесь, подержите еенаогне еще пару минут.
5. Возьмите форму для запекания.

Наеедно поместите овощи, сверху которых сложите отцеженный рис, апосле— кукурузу, изначально слив жидкость. Посыпьте куркумой, подсолите.
6.

Залейте смесь горячим бульоном (если хотите получить более диетическое блюдо, используйте обычный кипяток), немного перемешайте, чтобы жидкость дошла додна.
7. Выложите замаринованные голени или окорочка вформу, соблюдая шахматный порядок укладки.
8.

Поставьте форму вдуховку, разогретой до 180-200°. Запекайте около 45 минут.

Вы способно легко выходить из стрессовой ситуации? Вы болеете простудными заболеваниями 3-4 раза в год 5.

При необходимости добавляйте воду или бульон, чтобы рис неполучился слишком сухим. Через полчаса после начала приготовления ножки можно перевернуть— так они пропекутся равномернее.

Приготовление куриных ножек вдуховке срисом порецепту, приведенному выше, нетребует больших усилий.

При желании голени или окорочка можно заменить бедрышками либо прочими частями курицы.

рецепта: Петелинка

Процесс приготовления

Предлагаю приготовить вкусное, не хлопотное из самодостаточное блюдо из куриных голеней и риса. В результате у вас должно получиться что-то похожее на плов. Рис получается сочным и насыщенным, отлично сочетается с мясом курицы.

Подготовим куриные голени (или другие части курицы) их надо натереть солью и перцами.

В сковороде на растительном масле спасеровать (не жарить!) нарезанный на мелкий кубик лук, сладкий перец и морковь натертую на терке.

На дно формы для запекания выложить спасерованные овощи, сверху засыпать рисом.

Посолить, поперчить и перемешать.

Залить 2-2,5 стакана кипятка.

Поверх овощей выложить куриные голени и поставить в заранее разогретую духовку.

куриные ножки с рисом в духовке рецепт

Выпекать рис с куриными ножками духовке мы будем при 180 градусах, около 1 часа. При необходимости можно добавить еще немного кипятка, чтобы рис был не сухой.

Наш А-ля плов с курицей готов!

Подавайте рис с куриными ножками, запеченные в духовке, как самостоятельное блюдо.

Приятного аппетита!

рецепта

Поблагодарите а за этот рецепт

52

aурика

0
27.04.2018