Меню

Вкусная тыквенная каша — 4 рецепта (с пшеном, с рисом)



Видео: Каши в мультиварке. Тыквенная каша в мультиварке. Каша с тыквой изюмом в мультиварке.

Тыква – это диетический овощ, совокупность витаминов и минералов. Из мякоти тыквы можно приготовить полезную для здоровья кашу.

Существует много разновидностей и рецептов приготовления этого блюда. Если в вашем доме есть такая чудо–помощница, как мультиварка, то приготовление тыквенной каши доставит сплошное удовольствие. Рецепт достаточно прост, он непременно вам понравится.

Как приготовить кашу из тыквы с рисом

Для воплощения в жизнь бабушкиного рецепта мы используем мультиварку Редмонд.

Тыквенная каша, приготовленная в мультиварке, по этому рецепту, будет вкусной и полезной. Она улучшает обмен веществ и служит очищающим средством. Готовится просто, учитывая то, что мультиварка Редмонд сама следит за процессом приготовления. Используя эту технику, вы можете приготовить не менее вкусное блюдо кашу в мультиварке рисовую на воде.

Содержание

Ингредиенты

Спелая тыква 500 гр
Домашнее молоко 320 мл
Вода 150 мл
Рис (круглый) 160 гр
Сахарный песок 150 гр
Мелкая соль 1 щепотка
Сливочное масло 70 гр
Добавки (сухофрукты, орехи, мед, ваниль, корица, мята) по вкусу

Приготовление займет 1 час 45 минут.

Калорийность готового блюда составит 130 килокалорий. Считается диетическим, поэтому смело можно употреблять в пищу, не переживая о лишних килограммах.

Пошаговое приготовление

1. Тыкву очищаем от кожуры, нарезаем кубиками.

2. Нарезанную тыкву кладем в чашу мультиварки. Наливаем воду. Добавляем сливочное маслице.

Закрываем крышку. Устанавливаем функцию «выпечка» на 25 минут. За это время вся вода впитается в кусочки тыквы и размягчит. Если блюдо готовится для ребенка, можно на этом этапе тщательно размять плод в пюре.

3. По истечении времени открываем крышку. Закладываем промытый рис, сахарный песок и соль.

4. Затем наливаем молоко. Перемешиваем.

как в мультиварке приготовить тыквенную кашу с рисом

Устанавливаем режим «Молочная каша», накрываем крышкой. Если у вас нет такой функции, выберите режим «Тушение» на 50 минут.

5. Чтобы сварить кашу, потребуется около 30 минут, в зависимости от мощности мультиварки. Чем выше мощность, тем меньше времени необходимо для приготовления блюда.

6.

О завершении приготовления вы узнаете по звуковому сигналу. Вкуснейшая, ароматная, аппетитная и полезная тыквенная каша в мультиварке готова. Перед подачей добавим ваниль, перемешаем и разложим по тарелкам. Следуйте указаниям рецепта, и у вас получится вкусная кашка. Приготовить это замечательное лакомство мне помогла мультиварка Редмонд, незаменимая помощница на кухне.

Видеорецепт

Интересные советы

  1. Для улучшения вкуса добавьте изюм, курагу, орешки, мед. Заправкой для каши служат сливки и сливочное масло.
  2. Тыквенная каша в мультиварке получится вкуснее, если добавить рис, пшено, манную крупу, овсяные хлопья, кукурузную крупу.
  3. Крупу необходимо промывать теплой водой, чтобы избежать горечи.

Полезные свойства

  • Долгий срок хранения – до пяти месяцев.

    Этот универсальный овощ подойдет для приготовления супов, тортов, хлеба, пирогов.

  • Соцветия используют для салатов.

    Тыкву (больше рецептов здесь) можно сварить, запечь, пожарить, тушить. Из нее делают сок, масло, из семян — муку.

  • Диетологи рекомендуют тыкву для похудения, очищения организма. Используют в детском питании.
  • Усиливает перистальтику кишечника. Восстанавливает микрофлору, благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Заживляет язвы.
  • В этом чудесном овоще содержание каротина в 4 раза больше, чем в морковке.
  • Содержит клетчатку, глюкозу, фруктозу, витамины:, Е, Т (редкий элемент – ускоряет обмен веществ), минералы: фтор, кальций, цинк, кобальт, марганец и другие.
  • Снижает уровень холестерина.

    Повышает иммунитет. Придает сил, энергии, повышает тонус. Осуществляет профилактику сердечных заболеваний. Она полезна при гепатите, циррозе печени.

Вред

  1. Следует употреблять с осторожностью при сахарном диабете, гастрите, язве желудка.
  2. Очень сильно повышает аппетит.
  3. Слабительный эффект.

Как видим, полезных свойств у данного плода очень.

как в мультиварке приготовить тыквенную кашу с рисом

Готовьте тыквенную кашу для своих родных людей и наслаждайтесь. Вы также можете попробовать приготовить кашу кукурузную с тыквой рецепт без мультиварки.

Еще больше вам понравится пшенная каша с тыквой в мультиварке.

454


Тыквенная каша мультиварке

тыквенная каша рецепт в мультиварке

Что нам понадобится:

500 г тыквы
150 г риса
300 мл молока
150 мл воды
70 г сливочного масла
150 г сахара
1 щепотка соли

Тыквенная каша мультиварке: как готовить

1. Помыть тыкву, почистить от кожуры и нарезать кубиками, выложить в чашу мультиварки.
2. Залить чашу мультиварки водой, бросить туда кусочек сливочного масла, накрыть крышкой.

К сожалению, все эти функции присутствуют далеко не во всех приборах. Самые простые модели мультиварок имеют 6 стандартных программ приготовления пищи, более дорогие приборы – целых 24.

Выставить режим «выпечка» на 25 минут.
3. Тщательно промыть рис.

Рецепт тыквенной каши с рисом на молоке

Когда 25 минут пройдут, засыпать в чашу к тыкве рис, добавить сахар и соль. Налить молоко, перемешать и установить режим «молочная каша» или тушение». Выставить 30-50 минут (обращайте внимание на мощность вашей домашней мультиварки).

Чтобы вкус каши получился еще более насыщенным, в нее можно добавить молотую корицу, изюм и орехи.

Если вы любите кашу без комочков и кусочков, советуем вам сделать пюре из запеченной тыквы, а потом уже добавлять к ней рис и молоко.

Напомним, что ранее мы писали о том, как приготовить салат «Цезарь».

1
13.06.2018
Леонидович
Когда закипит вода нужно добавить две столовые ложки травы и уменьшить до минимума огонь, пусть пять минут покипит под закрытой крышкой.