Меню

Гавайская смесь замороженная: пошаговые рецепты приготовления с фото



как приготовить гавайскую смесь замороженную с рисом

Видео: Рис с гавайской смесью



В магазинах продаётся замороженный продукт под названием «Гавайская смесь». В его состав входит варёный рис, как основной компонент смеси. Рис смешан с различными овощами: зелёным горошком, кукурузой, иногда в состав Гавайской смеси входит сладкий перец. Но гавайскую смесь легко и быстро можно сделать в домашних условиях.

Никаких особых знаний или оборудования для приготовления гавайской смеси вам не потребуется. Калорийность гавайской смеси довольно высокая. В ста граммах продукта содержится 108 килокалорий. Готовую гавайскую смесь из риса, горошка и кукурузы можно разложить тонким слоем на противне в морозильной камере, заморозить при низкой температуре, затем переложить в плотно закрывающийся контейнер и полиэтиленовый пакет.

Таким образом, у вас в морозильнике будет храниться «дежурное» блюдо.

Помните, что изменение – это процесс.

Когда окажется, что вы не успеваете ничего приготовить, вспомните о том, что в холодильнике есть гавайская смесь.

Ингредиенты:

  • Рис длиннозёрный пропаренный -1 стакан
  • Замороженный зелёный горошек – 1 стакан
  • Замороженные зёрна кукурузы -1 стакан
  • Соль и перец по вкусу
  • Сливочное масло – 30 г

Гавайская смесь из риса, горошка и кукурузы - рецепт


Сначала отварите рис в большом количестве подсоленной воды.

Рис лучше всего использовать длиннозёрный пропаренный. Он получается более рассыпчатым при варке, чем другие сорта риса. Рис можно также приготовить по технологии приготовления плова, то. Сначала немного обжарить с маслом, затем залить водой и потушить до полного впитывания рисом воды.

Но, я лично сторонник более здоровой пищи, поэтому ограничусь варкой риса.

Это мой самый лучший рецепт.
смесь овощей с рисом. Гавайскую смесь можно гавайская смесь. Как приготовить.

Отваренный рис откиньте на сито, но не промывайте. Если Вы взяли правильный рис, то он и так получится рассыпчатым, и не будет слипаться. Теперь займитесь овощами. В кастрюлю с толстым дном выложите зелёный горошек и кукурузу.

Замороженная гавайская смесь

Можно овощи предварительно даже не размораживать.

От этого они будут только лучше выглядеть и полностью сохранят свою форму, перемешайте овощи и потушите их под закрытой крышкой минут. Воды добавлять не нужно, поскольку овощи Вы предварительно не размораживали и вся влага, содержащаяся в овощах, останется в кастрюле.


Когда овощи будут практически готовы, положите в кастрюлю сливочное масло, перемешайте.


Осталось только смешать овощи с отварным рисом.


Гавайская смесь домашнего приготовления готова.

Гавайская смесь из риса, горошка и кукурузы. Фото





Другие новости по теме:

Теги:гавайская смесьиз рисагорошеккукурузарецепт



  • Источник:
  • Просмотров: 16 000

Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.

1.

Вок отправляю на огонь, вливаю оливковое масло. Чищу зубчики чеснока и нарезаю крупными кусками, отправляю их на сковороду.

2. Чищу мелкий лук и морковь, мою. Морковь нарезаю кусочками среднего размера, а лук оставляю как есть, отправляю овощи в вок.

3. Как только овощи стали мягкими, солю и всыпаю специи по вкусу (черный молотый перец, мяту, чабер, базилик, орегано).

4. Горошек и стручковая фасоль у меня замороженные, добавляю их на сковороду и обжариваю в течение пяти минут.

5.

С консервированной кукурузы сливаю воду и отправляю содержимое банки в сковороду к остальным овощам, перемешиваю и готовлю 3-5 минут.

6.

Также можно приготовить вкусное время, а это позволяет далеко не всем, а на острове или в начинающей.

Всыпаю соцветия капусты брокколи и готовлю еще 6 минут, вливаю ½ стакана кипятка, делаю минимальный огонь и готовлю под закрытой крышкой около 10-15 минут до мягкости всех овощей.

7. Заранее отвариваю рис в подсоленной воде с добавлением оливкового масла до полной готовности, всыпаю рис в вок к овощам и перемешиваю, прогреваю в течение 10 минут на слабом огне.

Мнение эксперта

8. Готовый рис с гавайской смесью подаю к столу горячим, приятного аппетита!

Оценить рецепт Рис с гавайской смесью:

4

средняя оценка: 4.9, всего голосов: 7

Рекомендуем рецепты:
Огурчики с морковью на зиму
Курица, тушенная с тыквой
Рыба с кабачками в мультиварке
Запеченный чеснок
Постная гречка с грибами


Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

1
23.02.2018
Оксана
Энергетическая ценность — 610 килокалорий.